靖哥哥的粉專：jingdailyfood
現今運動風氣逐漸盛行
上健身房好像已變成生活中的一部分
吃貨男子也不例外
因為大吃大喝之餘
體重及身材的控制也變成我的一大難題
最近同事建議我買一台體脂機
推薦xx熊的
上網爬文後發現價格範圍好廣
從1000多到3、4千都有
而我比較想要可以用藍芽將數據傳送到手機裝置上
比較方便管理
看了xx熊的價格覺得實在是有點小貴呀(藍芽款)
在多方比較後發現了這台
Go heathy BF1 藍牙智慧體脂計
不僅可以測量體重體脂
還有BMI、肌肉量、含水量、骨量、基礎代謝率…等等
並且可以傳輸到手機app
功能超強阿!!
重點是
在某桃子購物售價才1999
看到庫存量剩兩台
立馬就下訂結帳
購買前就已經下載好他的APP
iOS、Android都有支援
再來是註冊
輸入一些基本資料
完成後就開始教學拉
簡單來說就是先將手機開啟藍芽並打開app
雙腳站上體脂機測量
聽到體脂機嗶一聲代表完成
結果會顯示在你的手機上
來了來了
速度真快啊
不愧是12hr購物
包裝滿精緻的
也不會很重
解開封印
說明書跟保證卡在上面
好美的一台機器啊
全鏡面玻璃
讓人捨不得踩在上面
還有貼心的附贈電池
立馬給他裝上
發光了發光了
LCD背光顯示器
就算在黑暗中使用也看得到
啊～體重曝光了
手機上馬上就顯示了
（此為中午量的數據所以才會跟上圖顯示不一樣）
上方顯示三種基本數據
體重、體脂、BMI
在此放上體脂率參考數據
按下更多資訊就會顯示含水量、肌肉量、骨量跟基礎代謝率唷
太好用了吧這台
男女各體脂率的各種型態
紀錄列表會顯示每一次測量的數值
體重趨勢就是查看體重的變化
從一週到一個月都可以做比較
設定目標
只要測量高於你的目標
就會提醒你還差多少才能達成目標體重
體重體脂計是採用生物抗組分析技術
他是一種用微弱的電流通過人體
來估算脂肪含量的技術
通過的電流小於0.5毫安培
人類幾乎察覺不到
所以可能懷孕或已懷孕女士
還有穿戴或植入電子醫療設備之人士
都不可使用喔
有了它就可以更有效地控制我體重
太棒了
